[保健养生] 千把攥，锻炼戒撸两不误：关于戒撸的那些事

zhenyang_12

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1楼大中小发表于 2023-3-11 13:12 显示全部帖子

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老哥，这个招式太吃数量了，不过很有道理，胳膊是心经所在地，确实强健心脏。还有没有其他的数量少见效快的？

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zhenyang_12

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2楼大中小发表于 2023-3-16 18:03 显示全部帖子

老哥，您确实是个练家子。有时间能不能再开一贴教教其他的强身健体或者练武的方式？

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